Unter http://massage-service-sg.ch/ kann man meine neue Website anschauen.
Man findet dort informationen betreffend Massage, Kurse und Service.
Dienstag, Dezember 04, 2007
Die treibende Kraft
Der amerikanische Psychotherapeut Leonard Shaw, stellte fest, dass alle Gefühle auf zwei Grundgefühle zurückgehen: Liebe und Angst.
Was wir nicht aus Liebe tun, das tun wir aus Angst.
Wenn wir davon ausgehen, dass wir alles aus Liebe oder aus Angst machen, dann kann man daraus sehr viel über seine Beweggründe herausfinden.
Wie finden wir jedoch heraus um welches es sich handelt?
Naja dazu müssen wir die zwei Gefühle etwas verstehen.
Was sind die Eigenschaften von Liebe und Angst?
Liebe: farbig, befreiend, ruhig, keine Eile, warm, hell, Leichtigkeit, schweben, fliegen.
Angst: schwarz, einengend, hektisch, unruhig, rastlos, kalt, dunkel, schwer, eingrenzend.
Wenn wir nun einmal versuchen einen Tag mit unseren Terminen und Aufgaben anschauen, können wir eine Liste mit zwei Spalten erstellen.
Was machen wir aus Liebe, was aus Angst.
Nun sollte man sich fragen, warum wir aus Angst handeln...
Was wir nicht aus Liebe tun, das tun wir aus Angst.
Wenn wir davon ausgehen, dass wir alles aus Liebe oder aus Angst machen, dann kann man daraus sehr viel über seine Beweggründe herausfinden.
Wie finden wir jedoch heraus um welches es sich handelt?
Naja dazu müssen wir die zwei Gefühle etwas verstehen.
Was sind die Eigenschaften von Liebe und Angst?
Liebe: farbig, befreiend, ruhig, keine Eile, warm, hell, Leichtigkeit, schweben, fliegen.
Angst: schwarz, einengend, hektisch, unruhig, rastlos, kalt, dunkel, schwer, eingrenzend.
Wenn wir nun einmal versuchen einen Tag mit unseren Terminen und Aufgaben anschauen, können wir eine Liste mit zwei Spalten erstellen.
Was machen wir aus Liebe, was aus Angst.
Nun sollte man sich fragen, warum wir aus Angst handeln...
Dienstag, September 11, 2007
Wie spreche ich Sie an
In meinem aktuellsten Kurs geht es darum, zu lernen wie man eine
Person anspricht. Selbstvertrauen, Mut und vieles mehr, gehört dazu.
In diesem Kurs erlernen Sie, wie man auf eine Person zugeht.
Wenn auch Sie "nicht mehr nichts sagen möchten", dann ist dieser
Workshop etwas für Sie.
* Sie möchten die Situation ändern ewig alleine zu sein.
* Sie möchten lernen den ersten Schritt zu gehen.
* Sie möchten Leute kennen lernen.
* Sie möchten über Ihren Schatten springen.
Der Workshop dauert 5 Abende. Jeweils mit einem Teil Theorie und
einem Teil praktischer Übung.
Das ganze kostet Sie gerade mal CHF 150.- , ein lächeln und den
Willen die Situation zu verändern.
Interessiert?
Dann melden Sie sich bei mir unter:
071 277 11 22 / 078 656 65 75
Person anspricht. Selbstvertrauen, Mut und vieles mehr, gehört dazu.
In diesem Kurs erlernen Sie, wie man auf eine Person zugeht.
Wenn auch Sie "nicht mehr nichts sagen möchten", dann ist dieser
Workshop etwas für Sie.
* Sie möchten die Situation ändern ewig alleine zu sein.
* Sie möchten lernen den ersten Schritt zu gehen.
* Sie möchten Leute kennen lernen.
* Sie möchten über Ihren Schatten springen.
Der Workshop dauert 5 Abende. Jeweils mit einem Teil Theorie und
einem Teil praktischer Übung.
Das ganze kostet Sie gerade mal CHF 150.- , ein lächeln und den
Willen die Situation zu verändern.
Interessiert?
Dann melden Sie sich bei mir unter:
071 277 11 22 / 078 656 65 75
Mittwoch, Mai 30, 2007
Magersucht
Ich habe soeben dieses Video hier auf Netlog angeschaut und mir gesagt, ok es ist mal wieder an der Zeit, Zeilen zu schreiben...
Magersucht
Weshalb die Leute sich in solche "zustände" begeben, dass scheint für viele Leute nicht verständlich zu sein. Doch ich bin mir sicher, auch diese Leute werden verstehen, dass jeder Mensch gefallen möchte...
Nur ist es ein Trugschluss zu denken, nur durch ein ideales Körpergewicht gefällt man den Mitmenschen. So hat es doch noch viele andere Komponente, welche entscheidend sind. Sympathie, Ausstrahlung, Charakter, karisma sind genau so wichtig, wenn nicht sogar entscheidender Faktoren.
Jedoch scheint mir, das Thema Magersucht, heutzutage aktueller den je... Schau dir die Staffeln im TV an. Germany next top Model. Gibt es da eine Frau, die nicht bis auf die Knochen abgemagert ist?
So werden die "ideal" Bilder in die Köpfe transportiert und von dort...?
Ware Schönheit kommt doch bekanntlich von innen. Was ist aus diesem Satz geworden?
Zählen werte denn Heute gar nichts mehr?
Als Therapeut habe ich schon diverse Male mit Magersüchtigen, oder Bulemi Patienten professionell gearbeitet und einer der entscheidenden Punkte war, gefalle dir selber. Sag ja zu Dir. Denn du bist einzigartig.
Auch ich finde es schlimm, doch leider zeigen die Medien immer häufiger diese ver-rückten "Schönheitsbilder" TOPMODELS und so...
Ich kann nur jedem raten, der betroffen ist, begebt euch in fachliche Hilfe. Alleine von so was loszukommen ist hart und deshalb ist es notwendig fremde Hilfe zu erhalten...
Für alle die nicht wissen ob sie betroffen sind, oder ein angehöriger, respektive ein betroffener davon betroffen ist, habe ich hier ein Test online gestellt. Bei welchem man herausfinden kann, ob man betroffen ist!
Fragebogen für Magersucht!
Magersucht
Weshalb die Leute sich in solche "zustände" begeben, dass scheint für viele Leute nicht verständlich zu sein. Doch ich bin mir sicher, auch diese Leute werden verstehen, dass jeder Mensch gefallen möchte...
Nur ist es ein Trugschluss zu denken, nur durch ein ideales Körpergewicht gefällt man den Mitmenschen. So hat es doch noch viele andere Komponente, welche entscheidend sind. Sympathie, Ausstrahlung, Charakter, karisma sind genau so wichtig, wenn nicht sogar entscheidender Faktoren.
Jedoch scheint mir, das Thema Magersucht, heutzutage aktueller den je... Schau dir die Staffeln im TV an. Germany next top Model. Gibt es da eine Frau, die nicht bis auf die Knochen abgemagert ist?
So werden die "ideal" Bilder in die Köpfe transportiert und von dort...?
Ware Schönheit kommt doch bekanntlich von innen. Was ist aus diesem Satz geworden?
Zählen werte denn Heute gar nichts mehr?
Als Therapeut habe ich schon diverse Male mit Magersüchtigen, oder Bulemi Patienten professionell gearbeitet und einer der entscheidenden Punkte war, gefalle dir selber. Sag ja zu Dir. Denn du bist einzigartig.
Auch ich finde es schlimm, doch leider zeigen die Medien immer häufiger diese ver-rückten "Schönheitsbilder" TOPMODELS und so...
Ich kann nur jedem raten, der betroffen ist, begebt euch in fachliche Hilfe. Alleine von so was loszukommen ist hart und deshalb ist es notwendig fremde Hilfe zu erhalten...
Für alle die nicht wissen ob sie betroffen sind, oder ein angehöriger, respektive ein betroffener davon betroffen ist, habe ich hier ein Test online gestellt. Bei welchem man herausfinden kann, ob man betroffen ist!
Fragebogen für Magersucht!
Mittwoch, Mai 09, 2007
Der Muttertag steht vor der Tür
Was schenkt man der Mutter am Muttertag?
Gutschein für Massage in St.Gallen
Schenken Sie Erholung durch Massage
Dies ist ein Ideales Geschenk für die Mutter als dankeschön.
Warum Sie Ihrer Mutter zum Muttertag eine Freude durch eine Massage machen sollten?
Ein Massagegutschein ist jeweils für die Person, welche dieses Geschenk bekommt, eine solche Freude, ich kann Ihnen das aus Erfahrung sagen.
Die Person ruft mich an, macht einen Termin und freut sich schon lange vor der Massage auf diese Zeit. Dann endlich kommt der Moment, Sie darf sich für eine Zeit ganz Entspannen. Dem Alltag entfliehen. Fast wie in den Ferien. Der Massagegutschein, wird so geschätzt, denn man hat eine Erholung und eben die Möglichkeit frische Kräfte zu schöpfen. Das spürt man noch lange Zeit.
Man ist gelassen und entspannt. Und braucht dafür, als beschenkter, mit einem Gutschein, nicht einmal zu bezahlen. Das machen Sie für die Person, der Sie einfach etwas Gutes tun wollen. Das ist eine solch schöne Geste, und wie gesagt, es wird geschätzt. Ich würde sogar sagen, es ist das Ideale Geschenk nach einem anstrengenden Arbeitstag, einer bestandenen Prüfung, oder einfach um sich etwas Gutes zu tun.
Was auch noch bedeutend ist, dieses Geschenk landet nicht in einer Schachtel, die man dann verlegen in ein Zimmer stellt um es dann wieder hervorzuholen, wenn die Person gerade mal wieder eingeladen wurde
Es ist ein Geschenk das Freude macht. Sie werden sehen.
Probieren Sie es aus. Schenken Sie Ihrer Mutter einen Massagegutschein. Geben Sie Ihr die Möglichkeit für sich etwas Gutes zu tun, Mal wieder abzuschalten.
Und ist es nicht das, was eine Mutter verdient hat? Sollte Sie sich nicht auch entspannen können? Der Muttertag bietet dazu eine ideale gelegenheit um Ihrer Mutter danke zu sagen.
Dieser Gutschein wird Ihnen per Post zugeschickt und Sie können ganz einfach mit Einzahlungsschein bezahlen.
Sollten Sie noch Fragen haben, die nicht geklärt wurden, dann schreiben Sie mir doch oder rufen mich an.
Zum Kontakt geht es hier. Den Betrag den Sie schenken möchten, bestimmen alleine Sie. Selbstverständlich gibt es auch eine Preisliste für meine Dienstleistungen, wenn Sie dies bevorzugen. Preise
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Website:
Massage am Park
Gutschein für Massage in St.Gallen
Schenken Sie Erholung durch Massage
Dies ist ein Ideales Geschenk für die Mutter als dankeschön.
Warum Sie Ihrer Mutter zum Muttertag eine Freude durch eine Massage machen sollten?
Ein Massagegutschein ist jeweils für die Person, welche dieses Geschenk bekommt, eine solche Freude, ich kann Ihnen das aus Erfahrung sagen.
Die Person ruft mich an, macht einen Termin und freut sich schon lange vor der Massage auf diese Zeit. Dann endlich kommt der Moment, Sie darf sich für eine Zeit ganz Entspannen. Dem Alltag entfliehen. Fast wie in den Ferien. Der Massagegutschein, wird so geschätzt, denn man hat eine Erholung und eben die Möglichkeit frische Kräfte zu schöpfen. Das spürt man noch lange Zeit.
Man ist gelassen und entspannt. Und braucht dafür, als beschenkter, mit einem Gutschein, nicht einmal zu bezahlen. Das machen Sie für die Person, der Sie einfach etwas Gutes tun wollen. Das ist eine solch schöne Geste, und wie gesagt, es wird geschätzt. Ich würde sogar sagen, es ist das Ideale Geschenk nach einem anstrengenden Arbeitstag, einer bestandenen Prüfung, oder einfach um sich etwas Gutes zu tun.
Was auch noch bedeutend ist, dieses Geschenk landet nicht in einer Schachtel, die man dann verlegen in ein Zimmer stellt um es dann wieder hervorzuholen, wenn die Person gerade mal wieder eingeladen wurde
Es ist ein Geschenk das Freude macht. Sie werden sehen.
Probieren Sie es aus. Schenken Sie Ihrer Mutter einen Massagegutschein. Geben Sie Ihr die Möglichkeit für sich etwas Gutes zu tun, Mal wieder abzuschalten.
Und ist es nicht das, was eine Mutter verdient hat? Sollte Sie sich nicht auch entspannen können? Der Muttertag bietet dazu eine ideale gelegenheit um Ihrer Mutter danke zu sagen.
Dieser Gutschein wird Ihnen per Post zugeschickt und Sie können ganz einfach mit Einzahlungsschein bezahlen.
Sollten Sie noch Fragen haben, die nicht geklärt wurden, dann schreiben Sie mir doch oder rufen mich an.
Zum Kontakt geht es hier. Den Betrag den Sie schenken möchten, bestimmen alleine Sie. Selbstverständlich gibt es auch eine Preisliste für meine Dienstleistungen, wenn Sie dies bevorzugen. Preise
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Website:
Massage am Park
Montag, Februar 05, 2007
Der eigene Raum
Psychohygiene ist einer dieser Begriffe, der in der Heutigen Zeit immer mehr gewichtet wird.
Doch um was geht es hier eigentlich?
Mit Psychohygiene meint man, dass man die eigene Gesundheit, sowohl körperlich als auch geistig und seelisch erhalten kann.
Ich möchte im heutigen Beitrag ein bisschen darüber schreiben, wie man das in der Praxis oder im Alltag praktisch anwenden kann.
Für jeden Mensch ist es enorm wichtig, dass er einen eigenen Raum hat. Dies muss nicht zwingend räumlich betrachtet werden. Ich meine damit viel mehr, dass man sich den Raum selber nimmt. Das man sich die Zeit und den Freiraum nimmt, den man braucht, um die Dinge tun zu können, die einem wichtig sind. Um abschalten zu können, oder um sich einfach wieder sammeln zu können.
In einer Beziehung ist dies genau so wichtig wie wenn man alleine lebt. Obwohl in der Beziehung dies wahrscheinlich eine Bewusstere Handlung mit sich bringen sollte.
Es ist enorm wichtig, dass beide Ihren privaten Rahmen haben. Ihr eigenes Ding durchziehen können. Sei es nun, dass Sie Ihre beste Freundin weiterhin hat, oder dass er seinen Stamm aufrechterhält. Die beste Freundin, der beste Freund können „den eigenen Raum“ darstellen. Sie sind das bekannte, das vertraute, das was man kennt. Man kann der besten Freundin, dem besten Freund alles sagen, alles zeigen, ohne das man sich vor Ihm/Ihr entblössen müsste. Denn Sie/Er versteht uns.
Eine weitere Möglichkeit kann sein, dass man sich Gedanken notiert. Dies könnte z.B. in einem Tagebuch sein. Dort hat man die Gewissheit, dass man alles was man sagt, respektive schreibt, von einem selber kommt. Man wird nicht korrigiert oder kritisiert. Man hat „den eigenen Raum“.
Wenn Sie sich „den eigenen Raum“ eingestehen und diesen auch nutzen, dann können Sie immer wieder aufs neue kreative Gedanken, Ideen oder einfach neue Kraft in die Beziehung respektive in das Leben einbeziehen. Wie gut es doch tut, wenn man sich ein bisschen Zeit für sich selber nimmt.
Wie viel man davon braucht, das ist jedoch individuell. Aber bestimmt werden Sie es herausfinden. In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Spass beim entdecken des „eigenen Raumes“.
Weblink:
Dienstag, Januar 02, 2007
Alle Test im Überblick
Lebensberatung in St.Gallen - Test
Coaching
Nun haben Sie die Möglichkeit schon Heute etwas für Sich zu tun. Natürlich nur wenn Sie dies wollen. Anbei finden Sie eine Liste von verschiedenen Test's, welche man im Bezug auf Lebensberatung und Coaching, machen kann. Es sind dies die Themen:Magersucht
Alkohol
Medikamentenprobleme
Sporttauglich
Stresstest
Namensanalyse
Ess-Typ
Diese Tests sind nicht abschliessend zu betrachten. Über die Resultate der Tests übernehme ich kein gewähr.
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